综艺节目有快乐大本营，在3月3号这一期沙溢，中国内地男演员。

父母都是评剧演员，小时候的沙溢学习萨克斯，准备从事音乐事业，在吉林省艺术学院学习作曲期间，因为经常去学校戏剧社，爱上了表演，从而明确要走上表演这条路。[12]

沙溢参加的综艺有《爸爸去哪儿》《奔跑吧兄弟》《王牌对王牌》《极限挑战》《青春环游记》《快乐大本营》《向往的生活》等热门综艺

沙溢综艺节目有《王牌对王牌》、《喜欢你我也是》、《向往的生活》。

《向往的生活》是由湖南卫视、浙江合心传媒联合推出的生活服务纪实节目。