沈阳市第56中学和36中学都是沈阳市的优秀学校，各有自己的特色和优势。

选择学校应该根据个人的需求和目标来决定。如果注重学校的综合实力和发展潜力，那么可以选择沈阳市第56中学，因为该校在教育质量、师资力量、教育资源等方面有很好的口碑。而如果你更关注学校的特色和办学理念，可能会喜欢沈阳市第36中学，因为该校在某些特定领域可能有更出色的表现。最终，选择学校要考虑自己的兴趣爱好和发展方向，并且可以参考学校的排名、教学质量、学科设施等方面的信息来确定。

沈阳市第56中可能更好一些。首先，这所学校的综合实力比较强，历史悠久，拥有一支高素质的师资队伍，也有较为完善的教育设施和资源，能够给学生提供更好的学习环境和条件。

其次，该校的学生素质也比较高，多次获得省市级各类竞赛和荣誉，证明了学校教育的实效性和质量。

最后，从就业和升学的角度来看，该校的毕业生大多能够进入名校或者优秀企业就业，为自己的未来发展奠定了坚实的基础。当然，36中也是一所很好的学校，不同的人有不同的选择，需要根据自己的情况和需求来做出决策。