厌学是现在很多学生的心理状况 ，尤其一开学，还没有从假期的愉快中走出来，面对课业压力和升学后的苦恼，心情肯定崩溃。

首先要坚定信心，相信自己 通过努力 一定会赢得一个美好的未来。其次一定要提高自己的学习主动性和积极性，让学习成为你的伙伴，而不是仇敌。相信调整你自己的心理 ，高中的学习生活一定会很美好。