碳水面包热量高，但具体含量取决于配方和制作过程中所使用的原料。

面包主要由面粉、水和酵母制成，其中面粉是碳水化合物的主要来源。通常情况下，手撕面包的碳水化合物含量会高于其他类型的面包，特别是添加了糖类

非常好吃热量也高，也可以看看糖分含量高不高