秘籍内容：欲练神功，引刀自宫；炼丹服药，内外齐通。

今练气之道，不外存想导引，渺渺太虚，天地分清浊而生人，人之练气，不外练虚灵而涤荡昏浊，气者命之主，形者体之用。天地可逆转，人亦有男女互化之道，此中之道，切切不可轻传。修炼此功，当先养心，令心不起杂念，超然于物外方可，若心存杂念，不但无功，反而有性命之忧

葵花宝典是金庸小说中的一部非常厉害的武功秘籍，练成之后基本可以天下无敌，这在金庸武侠小说《笑傲江湖》中有所记载。但此门武功的弊端在于修炼者必须自宫才能修炼完全。