可以包括短跑、长跑、跳远、跳高、投掷、竞走等多个项目，具体展示内容可以根据个人擅长的项目或者兴趣爱好来定。

在展示时可以结合实际比赛项目和技巧，比如在短跑项目中可以展示出良好的起跑姿势、加速技巧和终点冲刺技能等。同时，可以加入轻松有趣的互动性元素，如向观众展示如何正确穿运动鞋、使用比赛用具等，以此吸引观众的注意力，提高展示效果。总之，要具有趣味性、实用性和可操作性，以此达到有效的传播效果。