1.放开脚步行走。宋苏轼《答言上人书》：“每饮村酒醉后，曳杖放脚，不知远近。”

2.指妇女不缠小足。赵树理《孟祥英翻身》五：“妇女要求解放……要提倡放脚，要提倡妇女打柴、担水、上地，和男人吃一样饭干一样活。”