意思是：勤于提高自身能力和品行，就知道在现实中什么事情是可以做，什么事情是不能做的。

这句话旨在告诫人们，学习提高个人的综合素质是做事的基础，能力和认识提高了，就可以从宏观上把握好方向，知道行事的原则，什么可做，什么不能做；还能够在微观上找到做事的正确方法。勤修为和知行止应该是二层意思，这句话把二者揉在了一起，其思想的来源应是受到了明代王守仁的理学思想的启发，形成了因果关系，也是很有道理的。

意思就是只勤劳的修炼，就是为自己的之行做。铺垫。