这句话太笼统了，首先要看45岁之前你都会什么都干过，什么工作对什么工作感兴趣，而且你是男的是女的，45岁再想学一门时间比较长的技术有点困难，但是也有一些容易掌握的技术可以学习的。比如可以学一些简单的维修。

45岁的话，我们要想学的应该是一门专业的技能，就是维修了还是可以有很好的提升。