主要讲述的是纪昌拜射箭能手飞卫为师，飞卫告诉纪昌，要想学会射箭，首先要练习眼力。纪昌按照飞卫的要求，努力练习，最终达到了不用眨眼就能看清远处小物件的能力。

当他的眼力达到一定水平后，飞卫才教他如何开弓放箭。经过长时间的练习，纪昌最终成为了百发百中的射箭能手。这个故事强调了持之以恒的学习态度和对基本技能的重视，同时也体现了名师指导在学习过程中的重要作用。