一日研学，午餐可以带面包，牛奶，三明治，鸭脖，爱吃的零食饼干，洗干净的水果等等。

原则是自己喜欢，然后好存放，不易腐烂变质，并带好垃圾袋和湿巾，放餐后垃圾。