以下是一些听国博公益讲解的技巧和建议：

1. 提前了解展览主题：在参观展览之前，尽量了解展览的主题和相关信息。这样可以在讲解中更好地理解和吸收知识。

2. 选择合适的时间和场次：由于国博的参观人数较多，建议选择非繁忙的时间段和场次参观，这样你就能更好地听清讲解员的讲解，也可以提出问题和与讲解员进行互动。

3. 保持专注和集中注意力：在听讲解时，尽量保持专注并集中注意力。不要分心，或者过度拍照和录像，这样会导致错过讲解的重要内容。

4. 不要害怕提问：如果你对讲解中的内容有疑问或需要进一步了解，不要害怕提问。讲解员通常非常乐意回答问题并提供更多的解释和信息。

5. 积极参与互动环节：一些讲解会安排互动环节，例如解谜、问答等。积极参与这些活动有助于加深对展览内容的理解和记忆。

6. 做好笔记和记录：在听讲解的过程中，你可以适当做一些笔记和记录，以帮助记忆和深化对展览内容的理解。

7. 尊重讲解员和其他参观者：在听讲解时，尊重讲解员和其他参观者的权益和体验。遵守参观规则和礼仪，保持安静，不打扰其他人的参观。

到国博听取公益讲解,要先在馆区预约,获取讲解服务号。然后到达听取地点,按照工作人员指引,选择需要听讲解的展览或讲座。听完讲解后,可以在馆区留下您的联系方式,以便后续获取更多信息。

首先要事先做好功课，了解博物馆藏品知识，听讲解员深入了解藏品和展览的历史由来等，从小的藏品、故事、人物切入，由古及今，拓展性比较好，不止是单听一个器物的工艺，还要从中延伸到器物的历史文化内涵。