宁夏平原的形成是内外力共同作用的结果。

宁夏平原是黄河沉积形成的。因为宁夏平原两侧的鄂尔多斯高原和贺兰山都在上升，宁夏平原在下沉，是典型的地堑。地壳上升河流下蚀，地壳下降河流沉积。宁夏平原属于典型的冲击平原，由于处于黄河边上，经过历史的演变，黄河带来的泥沙沉积下来形成的一个平原。