对于孩子来说，学习任何一种武术都能够培养他们的身体素质、提高协调能力和自我保护能力。然而，如果要选择一种更实用的武术，推荐学习跆拳道或柔道。

跆拳道注重踢腿和拳击技巧，适合提高灵活性和攻击能力；柔道则注重投技和地面格斗，适合提高力量和防御能力。

这两种武术都有着丰富的技术和实战经验，能够帮助孩子在面对危险时更好地保护自己。