这也是我目前面临的现状。我的工作时间986，跟996每天也就多一个小时，碰上培训，会议或者项目关键节点，就说不好几点能下班了。有个上中班的孩子，下班回家陪她读英语，练舞蹈，读故事啥的就到睡觉时间了。心里一直想着要再学点东西应对这个高速发展的大环境，但是比较茫然，而且很难坚持下去。目前是计划早上早起一小时健身，看这次能坚持多久。之前的早起运动计划基本都是坚持一月左右要么是出差打乱了节奏，要么家里老人来帮照看小孩了，都坚持不长时间。经常想着时光能回到没有手机的年代就好了，这样就不会老是看手机，把自己的时间都荒废了