打拉伸是什么意思

2024-06-06 11:59:42
打拉伸是什么意思急求答案,帮忙回答下
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最佳答案

就是压腿!就是跳民族舞蹈的基本功!运动完一定要拉筋{压腿}会让你的腿变细!还有一个好方法就是大步快走,当然走完最关键还是要压腿。一定要压腿!愿你像我有个好心情,试试吧。

2024-06-06 11:59:42
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