究极绿宝石3超梦的最强形态是超级梦形态。超级梦形态是超梦通过超级进化后的形态，具备更强大的力量和能力。超级梦形态之所以厉害，是因为它在进化后获得了更高的基础能力值和更多的技能。它的攻击、防御、速度等属性都得到了大幅提升，使其在战斗中更具优势。此外，超级梦形态还拥有特殊的能力，比如可以通过改变自身的形态来适应不同的战斗环境。除了基础能力的提升，超级梦形态还具备更多的技能选择，可以学习更强大的招式，使其在战斗中具备更多的策略选择和应对能力。总之，超级梦形态是究极绿宝石3超梦中最强大的形态，它的高基础能力和丰富的技能选择使其在战斗中具备更强大的实力。