福建理科530分的考生可以选择报考一些综合性大学和专业性较强的学院，其中包括福州大学、厦门大学、福建师范大学、福建农林大学、闽南理工学院、福建江夏学院等。同时还可以根据自己的兴趣和专业倾向，选择相应的学院和专业。