1. 登录中海油官方网站或招聘门户网站：通常情况下，大型企业会在官方网站或专门的招聘网站上公布招聘进度和结果。您可以尝试登录中海油官方网站或招聘门户网站，找到成绩查询的页面，输入您的姓名和身份证号进行查询。

2. 联系中海油人力资源部门：如果您在网站上无法找到查询入口，可以尝试打电话或发送邮件到人力资源部门咨询。请提供您的姓名和身份证号，对方可能会帮助您查询笔试成绩。