游泳的时候最好是不要戴耳塞，但是作为初学者如果不适应的话，可以考虑带上。我告诉你更为简单的方法，用纸巾一张撕为两半，折叠成烟蒂状，置入耳道，大小以头左右摇摆而不掉为合，大功告成！ 当游泳的时候，水会把纸浸湿，纸就会膨涨，便正好严密地形成了防水的屏障，保证一滴水也不会进入耳！