确保你的word文档中已经包含自动生成的目录；

选择左上角的“文件”；

另存为，设置好文件名，文件类型选择PDF；

选择“选项”按钮，在弹出的窗口中，勾选“创建书签时使用标题”；

确定并保存即可，打开PDF文件，左侧即生成了目录。