按年龄看是晚了点。

不过只要勤学苦练也能成才,还要求在抱摔扭打的时候有很好的腰部力量和胸腹背肌肉力量,就力量而言锻炼的是全身的肌肉力量，以为它不但要求选手在踢和打的时候有很好的四肢力量。如果只是业余兴趣的话，那就无所谓了！