第一个理由我们可以写，宿舍环境不好，安全性不好，经常有人敲我家门，我胆子小，我怕不安全，所以要退宿。

第二个情况原因理由说明一下

退宿的第二个理由我们可以写，房间隔音效果太差，打扰到我睡觉，我没有休息好，第二天就没有精神做事。