第一还是先调整好心态，让自己能够有勇气去面对可能会遇到的问题；其次，接受暂时可能落后的自己，然后再慢慢追赶进度。

你可以通过制定学习计划，来对自己的学习有一个预期。差了一段时间的课，其实并不怕，很快就可以补上了，只要你开始行动。你可以找小伙伴互相监督，排时间表规定自己学多长时间、学什么内容，真的课程很快就可以补上。加油呦加油！

首先自己要有意识去学习，能通过网上课程学习，线下或者请教同学老师等把知识点弄懂，自己多加练习巩固知识。