肯定可以的，学舞蹈对气质的培养，自信心的提升和对身材的塑型很有帮助，你想学的话可以去西安泷舞学，那边是专门培训零基础舞蹈的学校，教学质量好，师资也很强，你可以了解看看

学习舞蹈可以提升自己的才艺，在别人面前表现可以提升自己的信心，但是学习的过程比较艰难，要坚持住，加油！