当晚要跑步了，原因如下：

第一，清华大学也要求研究生跑步的，不可能每天让你睡懒觉，

第二，研究生学习任务中更需要跑步，锻炼自己的身体，

第三，跑步是一种体育锻炼，每一个人都应该主动的进行锻炼，你为什么会提这样的问题呢？

需要跑步。

长跑一直是清华非常有特色的传统，也是体育课和课外体育锻炼的首选项目之一，通过长跑锻炼不但可以增强体质，还可以锻炼学生的意志品质，发挥体育的迁移价值。