首先要学会面对现实。失去一只眼睛已经是既定事实，无法改变，不管你怎么苦恼，怎么困苦，已于事无补，反而会伤害自己的身心。

心态放平和，乐观看待。试着想想，与那些双目失明的人相比，自己还有一只眼睛，还是幸运的，这样就不会那么难受了。

把时候与精力集中到做自己喜欢的事情上，分散注意力，就不会总是想这件不快的事，随着时间的推移，就能走出困境，笑看人生。