为什么去学校心里会焦虑烦躁

2024-06-09 03:18:45
为什么去学校心里会焦虑烦躁求高手给解答
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产生焦虑烦躁有几方面原因,一可能是在校园里自己并不开心,对学习也无兴趣等;

二方面呢,则可能是自己在校园之外有很多乐趣,这边玩玩那边乐乐一天就过了。其核心内容,还是对自己的学业意识不到重要。指导意见:要多与家长及老师交流,这样对目前的情况很有帮助。

其次,至少要保持健康的生活方式,按时作息、就餐、适量运动、心态乐观等,这些可以做到了,说不定就不厌烦去上学了。

2024-06-09 03:18:45
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