湘谭大学助学金一年分两次发。一般上学期在12月发，下学期在5月发，一年评一次，一学期发一半。

奖学金分为大学奖学金、大学励志奖学金、学校内的奖学金和专业奖学金，其中大学奖学金、大学励志奖学金会问专业奖学金是国家组织，教育部进行下发的，都是一年评一次的。