穿宽松一点的衣服。

打门球活动的体力消耗并不大，要穿宽松一点的衣服。但是一旦着迷，容易兴奋，此时老年人应注意控制自己。不应超过自己适合的步伐或跨度活动的幅度，以免万一扭伤筋骨，从未打过门球的人也可以先自己练或与友人、家人同练。

穿休闲款的衣服比如运动套装比较适合，舒适阳光和打门球非常匹配，卫衣卫裤也不错，夏天穿半袖五分裤夏款休闲装，女生穿卫衣连衣裙都可以。

关于打球不管是打篮球还是踢足球，都是穿上运动服，连鞋子都是运动鞋，这样方便鱼伸展打球的动作，打篮球也是一样穿运动服，运动鞋这些，不免打门球，穿的服装也有宽松一点休闲服。