就空手防身而言，拳击首选，其次是散打、泰拳、空手道、摔跤、柔道、巴西柔术等。

在街头防身，双手的使用是最为精确、稳定、高频率，高效率，在快速的移动过程拉开距离，安全性就大大的提高。