全能优学法是一种学习方法，它强调综合发展，注重培养学生的多方面能力和素质。这种方法的有效性取决于个人的学习风格和偏好，以及实施该方法的教学环境和教师的专业能力。

全能优学法的核心理念是以学生为中心，通过充分发掘学生的潜能，培养其学习兴趣和动力，提高学习效果。它强调多元化的学习方式，包括课堂教学、实践体验、团队合作、综合评价等，以培养学生的综合素质和能力。

然而，学习方法的有效性是因人而异的。有些学生可能适应全能优学法，因为他们喜欢多样化的学习方式，能够从中获得更好的学习效果。但对于其他学生来说，可能更喜欢其他类型的学习方法。

因此，我建议你根据自己的学习风格和偏好，以及实际情况，选择适合自己的学习方法。在实施全能优学法时，也要考虑到教学环境和教师的专业能力，以确保能够发挥其最大的效果。

这个全优学习法相对于每个个体来说，有的人应该是很有效果的，有的人效果一般，主要是看自己给平时的学习方法与态度