修身，是指修养身心，修身的具体行为表现日常生活中就是择善而从，博学于文，并约之以礼。

修身就是使自己的心灵得到净化、纯洁，通过自我反省体察，使身心达到更加完美的境界。

个人修身不仅饱含了为人、修身、处世的智慧，还包含着始终要有一颗平常心去应对生活中的烦恼和不幸。

古人云：“气大伤身。”

生气是人类负面情绪中的一种，一个人如果经常生气，就会使身心受到损害。

自卑可以轻而易举地摧毁一个人，也能使人因自强而崛起。

与其将有限的精力消耗在嫉妒他人的成功上，不如抓住时机做一些实事。

小人不但对我们的人生之路毫无帮助，反而会成为一块在关键时刻让你跌倒的绊脚石。 扩展资料：修身之要义一：

陶冶身心，涵养德性，修持身性

修身我的理解就是修身我的理解就是个人通过学习锻炼自己的身体和头脑丰富自己的思想思维，提高自己的认知能力在公德，私德和道德方面，要符合社会也要符合别人的道德价值评价这样的学习不只是反映在思想上，也要运用到行为上在社会上要做到道德高尚

修身，是指修养身心，修身的具体行为表现日常生活中就是 择善而从，博学于文，并约之以礼。

修身并不是一蹴而就的事，并不是看了些圣贤书就成为甚至超越圣人了。至于那些无助于个人陶冶情操、慷慨意志的杂学，不但无益于修身，还会让人自高自大。也就是说一个人即便学了再多的学科，看了再多的书，却没有办法约束自己的言行以符合礼仪的规范。