有用。因为写钢笔字能够提高手写的美感和书写速度，促进手指的灵活度，培养眼和手的协调能力，同时也有利于提升人的气质和修养。此外，写钢笔字还可以锻炼耐心和专注力，让人更加沉浸于书写的过程中，达到放松身心、陶冶情操的作用。现代人由于长期使用电脑和手机等电子设备，手写能力逐渐衰退。因此，写钢笔字不仅有实际功能，也是一种文化修养，能够让人更好地保持书写习惯，增强人的个性特色和与众不同的魅力。

有用。

几天写一次钢笔字几乎没有效果。练习钢笔书法贵在坚持，每天争取取得一点小进步，通过长期的积累，才能实现逐步改变的目标，所以，钢笔书法练习需要长期持之以恒，绝对不可以三天打鱼两天晒网，这样做会使前期的努力没有起到功效，所以想要改变自己就得就坚持。