博士后不一定在学校，也有科研单位，大型医院等，只要有博士后流动站，就有博士后岗位，博士后不是学位，是工作经历，就是博士毕业后，经过招聘进入博士后流动站工作两年左右，到期经过考核合格后发博士后出站证明，所以不一定是在学校，可以在任何专业对口的博士后流动站。

不需要，时间是自己安排