1. 选择要分割的单元格。

2. 点击“布局”选项卡中的“合并和居中”按钮。

3. 在弹出的菜单中，选择“拆分单元格”。

4. 在弹出的“拆分单元格”对话框中，设置要分成的行数和列数，例如，设置行数为3，列数为1。

5. 单击“确定”按钮，单元格就被分成了3份，分别为上、中、下三部分。