在游泳比赛中，自由泳、蛙泳、仰泳和蝶泳都是在水中开始的。选手在水中准备好后，根据裁判的信号，可以使用跳水或者起跳器开始比赛。

自由泳和蛙泳通常使用跳水开始，选手从起跳台或者边缘跳入水中，然后开始比赛。

仰泳和蝶泳则使用起跳器开始，选手站在起跳器上，等待裁判的信号后跳入水中，然后开始比赛。这些比赛方式都要求选手在水中开始，以确保比赛的公平性和规范性。

仰泳！这是游泳比赛中，四种泳姿中唯一一个从水中出发的比赛。它不仅是在亚洲运动会的比赛，奥运会，世界锦标赛等国际，国内的比赛都是如此。因为仰泳故名思意是面向上，背靠水，若是从出发台跳水出发，则需要在水中翻身，一是不便二是影响了速度，所以需要从水中出发

从水下出发的泳姿是仰泳。

正式的游泳比赛共有4种泳姿。分别是自由泳，蛙泳，蝶泳和仰泳。

自由泳，蛙泳和蝶泳这三种泳姿都是脸面朝下，滑动双臂向前游动。出发前都是站在泳台上，听到比赛枪声后才跃入水中，进行正式比赛。

仰泳是脸面朝上，滑动双臂向前游动。比赛时运动员从水中出发。出发前运动员双臂紧抓泳池墙壁，背朝泳道，听到发令枪声后脸面向上，向前游动。

根据查阅网上信息得知，游泳比赛中，仰泳是在水中开始的。其它泳姿都是从跳台上出发的开始比赛的。仰泳又称背泳，是一种人体仰卧在水中的游泳姿势。

所有的游泳比赛都是在水中开始的。

游泳比赛是一种在水中进行的体育竞赛，通常在游泳池中进行。在比赛开始前，选手们会在水中站在一条起始线上，听到比赛开始的信号后，他们将立即开始游泳。在游泳比赛中，选手们需要在规定的时间内尽可能快地游完全程，以获得最好的成绩。

因此，所有的游泳比赛都是在水中开始的。