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辽宁师范大学和沈阳师范大学在社会体育和体育教育方面都有一定的优势，具体选择哪个学校要根据个人的需求和优势来决定。辽宁师范大学社会体育专业注重培养学生的社会体育理论与实践能力，课程设置广泛，包括社会体育组织与管理、体育文化与社会、运动训练与指导等方面的知识。该专业具有较强的实践性，学生在校期间可以参与各种社会体育活动，并有机会进行实习和实践。 沈阳师范大学体育教育专业则注重培养学生的体育教学能力，课程设置更加专业化，包括体育教学方法、体育心理学、体育教育管理等方面的知识。该专业注重培养学生的体育教学技能，学生在校期间会进行大量的教学实践，为将来从事中小学体育教育工作做好准备。 因此，如果你对社会体育工作感兴趣，辽宁师范大学可能更适合你；如果你希望将来从事中小学体育教育工作，沈阳师范大学可能更适合你。最好的选择应该是根据个人的兴趣、职业规划和学校的教学特点来综合考虑。

辽宁师范大学好。

从办学层次来看，辽宁师范大学属于博士授予单位，无论是博士点还是硕士点数量均多于沈阳师范大学，层次更高一些。两校综合排名以2022年辽宁省软科高校排名为例，辽宁师范大学位居省内第6位，全国第153位，沈阳师范大学位居全国第220位，省内第8位。从高校排名来看，辽宁师范大学进入全国高校前200强，明显领先于沈阳师范大学。

辽宁师范大学要好一些。辽宁师范大学是我们辽宁省的重点院校，有着多年的教学成果和教学经验，历年来也培育出了很多的优秀人才。