对于10岁的儿童来说，适合跳一些简单且易于学习的舞蹈。其中包括儿童拉丁舞、街舞、爵士舞和现代舞等。这些舞蹈注重节奏感和动感，能够培养孩子的协调性和灵活性，同时增强他们在舞台上展示自我的信心。

此外，儿童芭蕾舞也是一个不错的选择，它强调优雅和姿态，能够培养孩子的纪律性和耐心。无论选择哪种舞蹈，最重要的是让孩子在跳舞中感到快乐和成就感。