初中军训一般包括军事基础知识学习、体能训练、军事技能训练和团队合作等内容。

学生会学习军事礼仪、军事术语和军事组织结构等基础知识，进行军事操练和军事演练，提高体能素质和耐力，如长跑、爬绳、爬山等。此外，还会进行队列训练、战术训练和射击训练等，培养学生的纪律性和团队合作精神。军训旨在培养学生的爱国主义情感、集体荣誉感和自我约束能力，提高学生的综合素质和意志品质。