黑带是跆拳道的一个水平分级，是跆拳道中最高的分级。它代表练习者经过长期艰苦的磨练，其技术动作与思想修为均已相当成熟。也象征跆拳道黑带不受黑暗与恐惧的影响。黑带中又分为一段至九段。意味着黑暗中也能发挥自身能力，相对白色技术已经非常熟练。

不过跆拳道基本都在腿法，不太合适搏斗，12岁得到黑带是很厉害了，但是还是要低调。

可以一直练，将来去打比赛，有天赋的话，进个国家队，努力参加奥运会，为国争光。一直练着，还可以锻炼身体，挺好的