中小学一周上五天课。根据国家教育法，规定中小学生一周上五天课，周六周日休息。现在实行双减政策。因此又规定中小学生上课时间中学不能早于八点，小学不能早于八点二十，放学时间安排课外延时服务，要求学生必须在学校完成当天的作业。

我国的中小学一周是上五天课的。从星期一上到星期五，一般是星期五下午，我会提早一点点放学，开始放周末假。周六，周日休息两天。