空调好些

3岁孩子可以使用风扇，也可以使用空调，但是相对来说使用空调更安全一些，因为电风扇如果不对着人吹，降温的效果不明显，而风直接对着孩子吹容易造成孩子感冒

使用空调时应该注意空调的温度不宜过低，最好是把温度设置在25-28℃之间，但是冷风也不能直接对着宝宝吹。用空调的过程当中应该注意房间要定期通风，要给宝宝多喝开水，在房间里可以使用加湿器或者放一盆水来增加房间的湿度。孩子在使用空调时最好不要在温度不同的房间来回走动，因为温差过大也容易造成孩子感冒

空调，风扇降温效果差，空调降温好还很稳定，但不要调太低