这一门学科主要讲的是生命过程当中的一些基础点，比如人的身体是由骨骼和肌肉组成的，那么怎么样能够达到身体的健康？心灵的健康，以及帮助他人自救和保护自己生命健康的一些知识点，从整体上来讲，能够让你更好的认识身体机制，明白再遇到特殊事件的时候如何处理