可以通过训练来提高自己的思维敏捷能力。因为思维敏捷能力主要是指大脑对信息的处理速度和准确性，而这种能力是可以通过训练来提高的。可以通过一些启发式思维的练习，如解谜游戏、数学题等来提高大脑的认知速度和准确性，并且还可以通过阅读、学习新知识、多思考等方式来不断强化自己的思维敏捷能力。同时，保持良好的身体健康状况，如充足睡眠、合理饮食、适当运动等，也能够提升大脑的工作效率和思维敏捷能力。总之，提高思维敏捷能力是一个需要不断练习和积累的过程，需要全方位的训练和养成良好的生活习惯。

思维敏捷能力有赖于多动脑，要想提高我们的思维敏捷能力，则应该：

一、努力学习科学文化知识，打好文化基础；

二、经常参加社会实践活动，在实践中多用脑。

通过大量的思维训练和学习可以提高自己的思维敏捷能力。 由于思维敏捷能力是一个需要长期积累和不断提高的过程，需要我们投入大量的时间和精力进行学习和训练。我们可以通过阅读各种书籍、参加各种课程和研究，来拓展自己的知识面和视野，提高自己的思维能力和思考水平。同时，我们也可以参加各种逻辑思维训练、数学推理训练、思维游戏等活动，使自己的思维能够得到切实的锻炼。此外，我们还可以关注新闻、学习各种不同的观点和理论，以及参与各种讨论和交流活动，不断发掘思维中的潜能和提高自身思考能力。