一顿大概要吃90到110ml。对宝宝有营养多东西都可以给宝宝补充。除此之外，还可以让宝宝能够健康。，也可以多多晒晒太阳多多锻炼身体。早起养成良好的卫生习惯。饮食习惯。除此之外还应该让他多多的成长一个好的环境。要多给他吃有营养的东西。