全身心投入是一种精神上的状态，指当一个人毫无干扰地全身心地投入到某种活动中时所呈现出来的状态。它包括两个部分：

一是集中注意力，另一部分是全神贯注，从而使你能够产生深刻、丰富的体验。

它可以帮助你将注意力集中在休闲活动或学习活动上，不受外界干扰，提升效率，把精力和热情投入到学习或娱乐活动中。

可以说孤注一掷、竭尽全力

心流，是指我们在做某些事情时，那种全神贯注、投入忘我的状态——这种状态下，你甚至感觉不到时间的存在，在这件事情完成之后我们会有一种充满能量并且非常满足的感受

执着的去做某一件事情全身心的投入，这应该是一个人的精神状态，是在没有任何情况干扰的条件下全力以赴全身心的投入，他的状态应该是全力以赴