70岁之后的下半生，可以以健康为重，保持积极的心态，注重身体保健。继续学习新技能或爱好，积极参与社交活动，与家人与朋友保持紧密的联系。关心社会大事，积极参与志愿活动，给予社会的贡献。培养兴趣爱好，享受生活的乐趣。并且，要保持良好的经济收支平衡，制定合理的退休规划，确保经济安全。同时，要关注自己的精神需求，通过阅读、旅行、运动等方式，拓宽自己的视野与感受。

坚持锻炼身体，忌口很重要，科学饮食，戒烟戒酒是对的。嘴巴要闭紧，内外都要谨开口慢开言，因为人老了要图福报，口德就显得极重要。戒得失，不争利，放宽心，眼要阔，耳要顺。