维生素A，它具有一定程度的增强视力保护视力对眼部的好处比较大维生素D是可以增强身体对钙的吸收有助于骨质增生或者有缺钙的患者有一定的帮助，一般可以根据自己的身体情况在医生指导下选择服用。而且这时候尽量注意营养均衡，平时多休息。