练武术该怎么饮食

2024-06-14 10:54:24
练武术该怎么饮食急求答案,帮忙回答下
写回答

最佳答案

吃热量高的就行!关键看运动量大不大,运动量大了白干饭也在吃好多碗。以自己能承受就行,饿得快就多吃高热,肉质类。

2024-06-14 10:54:24
赞 7038踩 0

全部回答(1)